Alternativa al iogurt

Quan vam començar la dieta basada en ell llibre “L’enzim prodigiós” una de les dificultats més grans que vam tenir va ser deixar de consumir iogurts. Estàvem acostumats a menjar-ne un al dia i el canvi va ser dur. Hem anat buscant alternatives i aquesta, n’és una de molt bona. …

Continue reading

Espaguetis de cogombre i pastanaga

Hola! Amb el bon temps comencem a portar a la nostra taula plats frescos i que es vagin adaptant a l’estació de l’any en la que estem. D’aquesta manera us presento un plat d’espaguetis tant refrescant i sa com un amanida. Els ingredients que necessitarem per a 4 persones són …

Continue reading